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最近迷上了鬼步舞，鬼步舞跳起来的给人一种充满激情，充满活力，又具有非常奇幻的视觉效果，看了后非常喜欢，最近准备学习，同时可以减肥健身，一举两得。简单介绍一下鬼步舞，鬼舞步又叫做曳步舞；鬼步舞发源地是澳大利亚墨尔本，因此又被称为墨尔本曳步舞（Melbourne shuffle）。
鬼步舞特点：鬼步舞具有动作简洁，快速有力，节奏感强的特点，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，是一种自由度很高，个性十足的舞步。舞蹈风格适合各种类型的电子音乐，例如：House , Trance ,Techno ,Hard Dance , Hardstyle。
鬼步舞的服饰：个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装（荧光裤），极其吸引人眼光由此逐渐流行开来 ；鞋子最好是具有减震功能的，可以减轻喜欢用力跳的舞者对脚的负担。
舞蹈风格：硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance）注重腿和脚的动作。舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等；舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如双手抱头加360度连续旋转 。Running Man：一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。Shuffle：一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等） fancy：各种各样的花哨动作 。Spin：原地旋转踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢。【Aus】以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。比较经典的形象是穿着荧光裤的跳法，AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异，因此不做下一步细分。AUS和MAS是国际公认的两种shuffle风格大类。【Mas】mas就是马来西亚Malaysia Shuffle ，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。和AUS的跳法有很大的区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS叫做小步，MAS叫做大步，那是非常粗浅的叫法，但不得不承认在当时很多人并不了解shuffle的情况并使用这种称呼。【Cali】由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，是最近比较流行的跳法。【Rocker】最早的rocker,也叫做old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。【Electro】在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。
鬼步舞学习几大要点：
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