本文系统梳理了 ECMAScript 2015（ES6）至 ECMAScript 2025（ES16） 各版本的核心新增 API 与语言特性，覆盖语法增强、标准库扩展、异步能力、集合操作、不可变数据结构等关键演进节点。通过大量示例代码与工程化说明，帮助开发者快速理解 JavaScript 在十年间的演进脉络，并在实际项目中合理选型与落地新特性，是一份面向前端与 Node.js 开发者的 ES 全版本参考指南。
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